أضرار خطيرة لالشيبس على الانسان تجعلك لاتأكلها مرة اخرى !!

0
أضرار الشيبس
أضرار خطيرة لالشيبس على الانسان تجعلك لاتأكلها مرة اخرى !!



الكثير من الناس يقبلون على ثناول رقائق البطاطس المعروفة بإسم الشيبس والشوكولاته خاصةً في الأعياد و المناسبات ، والتي يعتبر تناولها من أخطر العادات الغذائية على الإنسان، وقد تسبب له العديد من الأمراض.



أضرار الشيبس:


- يتسبب الشيبس إلى الزيادة من نسبة الكوليسترول فى الدم بسبب الزيوت المهدرجة التى يتم قليها رقائق البطاطس فيها.
- يزيد الشيبس من مشكلة التهاب المعدة و تهييجها، ويتسبب في النزلات المعوية و القرحة.
- تسبب المنكهات والأصباغ والمواد الحافظة المتواجدة في الشيبس إلى ضعف مقاومة الجسم للأمراض و المناعة.
- زيادة الشيبس من نسبة الإصابة بالسمنة خصوصا عند الأطفال.
- تسبب الشيبس في أمراض الأمعاء.
- لا يتم تصنيع الشيبس من البطاطس 100%، بل تقوم بعض المصانع بتصنيع الشيبس عبر خليط متكون من الدقيق و البطاطس المطحونه إضافة إلى الأرز.



أضرار الشيبس على الأطفال :

- يسبب تناول الشيبس لدى الأطفال إلى الزيادة كبيرة في الوزن حيث أنه يحتوي على كمية كبيرة من السعرات الحرارية حيثث أظهرت الدراسات مؤخراً ارتفاع نسبة البدانة بين الأطفال.
- إفراط الأطفال في تناول الشيبس تجعلهم يشعرون بالشبع وعدم الرغبة في تناول الأكل الصحي.
- الزيادة من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري وذلك بسبب ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم، ومن أسبابها الزيوت التي تستخدم في تصنيع رقائق البطاطس.
- تناول الشيبس بكميات كبيرة يزيد من نسبة الإصابة بمرض السرطان، وذلك يرجع إلى احتواء الشيبس على الكثير من المنكهات والأصباغ و المواد الحافظة التي تسبب نمو في الخلايا السرطانية وتلف في الخلايا العصبية.
- تناول الشيبس بكثرة يتسبب في تغيير سلوك الأطفال وتقلب مزاجهم، ودخولهم  في نوبات شديدة من الغضب.
- يزيد تناول الشيبس من مخاطر الإصابة بأمراض الحساسية التنفسية والجلدية، إضافة إلى الإصابة بالإمساك والتعرض لالتهاب في المعدة والجهاز التنفسي، كما قد تصاب المعدة بالتلبك المعوي بسبب كثرة المواد الحافظة التي يحتوي عليها الشيبس.




أضرار الشيبس على الحامل :

من الضروري على المرأة الحامل الحرص على اتباع نظام غذائي صحي للحفاظ على صحتها و صحة جنينها، لذلك عليها تجنب تناول الأطعمة الغير صحية كالشيبس التي قد تسبب ضرر للجنين.

يؤدي تناول الحوامل لكميات كبيرة من الشيبس إلى إلحاق ضرر كبير بالجنين بنفس الضرر الذي يسببه التدخين، وذلك لاحتواء الشيبس على الزيوت المهدرجة التى يتم قليها رقائق البطاطس فيها، ويحتوي الشيبس أيضا نسبة عالية من الدهون التي تسبب زيادة الوزن، كما يساهم في زيادة من خطر الإصابة بعدة أمراض كالقلب والسكري وبعض أنواع السرطان، وقد أكد ذلك عبر دراسات حديثة.

لا يوجد تعليقات

أضف تعليق